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Posi­tion de départ des deux pâtons

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Croi­ser le pre­mier brin sur l’autre dans un même mou­ve­ment

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L’autre brin est croi­sé à  son tour par des­sus le pré­cé­dent

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Répé­ter ces mou­ve­ments jus­qu’à  la fin.

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Pour une meilleure réus­site le geste doit être rapide. Ne pas trop ser­rer.